一種の断捨離、一昨年ヤフオクで買った中古のアーロンチェア。53000円と値段はすれどあまり満足度は高くなかった。リクライニングができなかったのがとても大きかった。 椅子を変えたいと整体の先生に相談したところバランスボールを勧められた。確かにバラ…

毎週火曜日の午前中に整体に通うようになった。自律神経の回復のためだ。通う様になった11月から3ヶ月が経ちだいぶ寝られる様になる日が増えてきた。 次に通院した際に通院間隔を広げる判断をするとのことで目に見えた回復だ。漢方と運動も続けなくては