2021-02-28から1日間の記事一覧
1月の終わりにバランスボールを購入しそれに座ってパソコンを触ること1ヵ月が経ちました。今日はそこから発見したことを書こうと思います。 まず筋トレの効果があるのかということ、これに関しては1ヵ月じゃわからんというのが正直なところ。 でも、初日の時…
1月の終わりにバランスボールを購入しそれに座ってパソコンを触ること1ヵ月が経ちました。今日はそこから発見したことを書こうと思います。 まず筋トレの効果があるのかということ、これに関しては1ヵ月じゃわからんというのが正直なところ。 でも、初日の時…